FRITZ PERLS - La Gestalt.

 Elaborado por: Camila Flores, Román Molina, Renata González, Esli Telona.

Grupo 300.

Fritz Perls.

BIOGRAFÍA:

Friedrich Perls nació en Berlín en 1893. Fue estudiante de medicina, pero poco antes de que comenzara la Primera Guerra Mundial interrumpió sus estudios. No obstante, aunque a la edad de 21 años se alistó en la Cruz Roja, esto no fue obstáculo para que prosiguiera con sus estudios. Así en 1920 obtuvo un doctorado en medicina y se especializó en Neuropsiquiatría. Tres años después comenzó con una serie de viajes con la finalidad de ampliar sus conocimientos con respecto a la neuropsicología.

En 1926 conoce a Karen Horney con quien compartió una estrecha relación y quien hizo que se interesara por el Psicoanálisis, lo que derivó en un estudio en diferentes instituciones para finalmente convertirse en psicoanalista. Más adelante, Fritz creó en contraposición al psicoanálisis la Terapia Gestalt. En 1930 se casa con Laura Posner quienes, debido al régimen de ese entonces dirigido por Hitler, deciden emigrar a Johannesburgo en 1933.

Fue en Sudáfrica donde decidió fundar el Instituto Sudafricano de Psicoanálisis y en 1942 realizó su primera publicación del libro titulado “Ego, Hambre y Agresión”; luego de esto trabajó como psiquiatra en el ejército sudafricano hasta el año de 1946. En 1946 se muda a Nueva York, donde comenzó a trabajar junto a Paul Goodman y Ralph Hefferline, con quienes publicó el libro “Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la Personalidad Humana”. En 1951 funda el Instituto de Nueva York para la Terapia Gestalt y ahí comenzó la formación de los psicólogos que estuvieran interesados en su modelo terapéutico. Luego de esto comienza a realizar seminarios y talleres por distintas partes del mundo.

En 1964, Fritz Perls se trasladó a California para enseñar la Terapia Gestalt como forma de vida más que como un modelo de terapia en el Instituto Esalen de California En 1969 se trasladó a Canadá y estableció una comunidad para terapeutas. El 14 de marzo de 1970 murió en Chicago. 

CICLO DE LA EXPERIENCIA.

El autor plantea 8 fases de la experiencia de todo ser humano, afirmando que cada uno de nosotros lo recorre constantemente según las situaciones que viva en su día a día, las fases son las siguientes.

Reposo: Es cuando la persona se encuentra sin vivir alguna experiencia relevante o alguna necesidad.

Sensación: El individuo reconoce la sensación de una necesidad o experiencia a nivel físico.

Formar Figura: Se refiere al hecho de darse cuenta de la necesidad que se tiene, ser consciente de que es, como cuándo, dónde, etcétera.

Movilización: La persona comienza a acumular energía y planear su acción para satisfacer dicha necesidad.

Acción: Se refiere al momento en que la persona actúa sobre la necesidad que tiene, por ejemplo, si se tiene hambre, el individuo va a la cocina y prepara algo de comer.

Pre-contacto: Hace referencia al proceso por el que el individuo pasa para satisfacer la necesidad.

Contacto: Es el momento en que el individuo ha satisfecho esa necesidad.

Post-contacto: Durante este periodo, el individuo reflexiona sobre la necesidad ya satisfecha, entrando de nuevo al estado de reposo.

OBSTÁCULOS DEL CÍRCULO DE LA EXPERIENCIA.

Para completar el ciclo gestáltico de Pearls es necesario que el individuo posea una homeostasis, o mejor dicho, una estabilidad que le permita iniciarse en el circulo.

Otro requisito que puede llegar a ser un obstaculizador si no se logra adquirir es el de la totalidad; el ser humano debe de entenderse como un ser que influye en el medio ambiente, así como debe de entender que el ambiente influye en él. Una vez que se logren alcanzar los puntos anteriores se da comienzo al descenso facetico que lleva a las profundidades de mente humana.

Conforme se desciende, la probabilidad de fallar o de estancarse aumenta, ya que se tiende a caer en el autoengaño y el conformismo. Sin embargo, siempre ha de poderse rebasar las dificultades que aparecen en el camino; quien quiera descender tendrá que estar consciente de la profundidad en la que está apunto de adentrarse, pues una vez dentro, mirar arriba será lo mismo que mirar abajo, y nada podrá cambiarlo, más que seguir el camino correcto.

El mundo que uno puede encontrar dentro de sí puede destruirse con cualquier pensamiento ingenuo.

He aquí que se entiende el porque de las cosas; si adentrarnos en nosotros fuera tan fácil habría un sinfín de personas perdidas. Lo que se encuentra dentro es meramente una ley natural que puede alterarse con mucha facilidad, por lo que es difícil llegar a ella. Una vez que la encontremos habremos de estar conscientes de que hemos hecho bien, sin embargo, aún habrá peligro de fallar.

Los obstáculos se relacionan directamente con las fases del ciclo de la experiencia, y son:

Represión: Es el momento en que la persona se desensibiliza y se retira del contacto humano o de necesidades.

Proyección: Se refiere a tomar cosas internas y verlas reflejadas en el medio externo.

Introyección: Este obstáculo consiste en tomar cosas del mundo externó e integrarlas anterior, como es el caso de los comportamientos aprendidos de la familia.

Retroflexión: En este periodo la persona tiende a hacerse daño ya sea de manera física o mental, como es el caso que es de las personas que se guardan las emociones hasta que Empieza a hacerles daño con enfermedades.

Deflexión: Hace Referencia al momento en que el evadir todo contacto con su medio.

Confluencia: Se refiere a que no hay un reposo tanto inicial como final, es decir, la persona se queda en la experiencia, o fuera de ella.